EFT

EFT（エモ－ショナル・フリーダム・テクニック）は、タッピング･セラピーと呼ばれており、エネルギーシステムの混乱が生じている為に、あらゆる不快な感情や精神的や肉体的な痛みが生じているという前提に基づき、それらを解消するテクニックです。

アメリカの心理学者ロジャー・キャラハン博士によりTFT療法が開発され、それをゲアリー・グレイグがさらに使いやすくEFTとして改良したものです。今では多くのセラピストがEFTの効き目に惹かれています。

EFTは、感情の痛みを感じ続ける必要がなく、不快な感情や症状を解消していきます。 指先で軽くトントンと顔や胸元あたりをタッピングをしながらつぼを刺激するのみ、というとても簡単な手法で、とても高い効果があるというのが、EFTの魅力です。

現在のところ、副作用などの報告はありませんし、痛みを伴いません。
ですので、気軽に試してみる事ができます。
しかも、すぐに効力を感じ取る事も可能です。
セッション中のタッピングは、ご希望であれば、ご自身でもしていただけます。
そして、クライアントの方に、その手法をお教えし、自宅でも行って頂けるようにご指導いたします。　

そのため、小さなお子様からお年寄りまでの幅広い年齢層の方に受けて頂ける安心なテクニックです。日本では、小学校などで子供達にEFTを広めていく活動がなされようとしています。

EFTは、次のような問題に対処し、効果を期待できます。

EFTを行った後、痛みなどが軽減されたり、全く感じなくなるようになる方がおられます。 しかし、通院されている方は通院を自分の判断で止める事なく、必ず、担当医師からの指示に従うようにしてください。

EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック) についてもっと詳しく知りたい方は http://www.emofree.com 又は、EFT-JAPAN: http://www.eft-japan.com をご覧ください。